Week-end chargé pour les Galopins...

Samedi 30 mai 2015 à 15h20 :

Deux marcheurs nordiques ont décidé de participer à la marche chronométrée FFA de la « Nordique Nantaise » à Nantes et ils se sont fait plaisir sur 12 kms annoncés (un peu plus en réalité).

-          Alain Desplébains 1.27.28 et 11^ème au Classement général et 3^ème V3 pour une moyenne de 8.2 km/h

-          Frédéric Kwasmowska 1h33.55 et 34^ème au classement général pour une moyenne de 7.7 km/h

Bravo les gars

Samedi 30 mai 2015 à 18h30 :

Une coureuse que l’on ne retient plus et qui participe tous les week end à une course, s'est déplacée à Ballan Miré (Indre et Loire) pour la ballanaise (course de filles comme notre Trottine). Sur un 5 km…

-          Monique PLever court en 33.04 et elle finit 3^ème V3.

Chapeau Monique

Dimanche 31 mai 2015 à 8h30 :

Départ du parc Blossac de Poitiers du Marathon et du Semi-Marathon du Futuroscope : 12 Galopins prennent le départ 6 sur le semi et donc 5 sur le marathon. Température idéale pour faire un temps, même si le vent s’invitait parfois de face.

Marathon :

-          Henri Holgado 3.14.40

-          Denis Martin 3.21.20

-          Isabelle Gruvier dit Zabou 3.56.02 et 1^er Marathon

-          Thierry Gruvier (son frère) 4.00.050 et 1^er Marathon

-          Nathalie Decroix 4.16.02

-          Georges Guillon 4.19.24

Semi-Marathon :

-          Alban Girard 1.35.21

-          Cyril Vernault 1.37.09

-          Xavier Laurent 1.40.39

-          Lenn Angel 2.01.33

-          Patrick Lafon 2.07.33
- Céline Thomarat 2.15.36

Félicitations à toutes et tous pour votre course.

Dimanche 31 mai 2015 à 9h00 :

Pendant ce temps-là d’autres Galopins, coureurs et marcheurs s’entraînaient soit en forêt, soit à Cenon pour une marche de 14 kms et se sont fait plaisir chacun à leur niveau.

Merci de venir toujours aussi nombreux aux  entraînements, aussi bien en semaine que pendant les week-end. 

D'autres Galopins, partis beaucoup plus tôt, sont allés encourager les autres Galopins pour le marathon et le semi sur les différents endroits du parcours. Merci à eux du soutien qu’ils ont apporté aux courageux participants de cette course.

courses de Pentecôte

Samedi 23 mai 2015 : Carole Desfontaines s'est courageusement élancée sur le 32 km de La Pastourelle, course magnifique mais très dure physiquement, parcours impeccable en 3H52 et 8ème de sa catégorie !!!! Respect !!!

Dimanche 24 mai 2015 : Dominique Cadot a fini son marathon du Sauterne sous un soleil radieux, tout comme lui à l'arrivée !!!

Vigne et château

Cahors jeudi 14 mai 2015

Escapade familiale pour Jean-Marie pour joindre l'utile à l'agréable il participe à la course vigne et Château à Cahors. Sur les 10kms 500 de course il se classe 122 sur 306 sur un circuit très difficile. L'histoire de donne pas le temps mais comme le classement est bon tout va bien.

Bravo Jean-Marie 

Même le maillot des Galopins (PUB).

Le rond du chêne Oyré

Dimanche 17 mai 2015

Quelques  galopins sur les deux parcours du rond du chêne à Oyré dimanche avec des classements très honorables :

sur le 9 kms : 

- Marleyne Vacher 1.10.27 et 1ère V3

Sur le 19 kms :

- Frédérick Kwasowska 1.48.05 et 5ème V3 (il a attendu M.P.)

- Marie Pierre Raballand 1.48.07 et 1ère V2

- Véronique Jarry 2.09.07 et 2ème V2

Une belle brochette de Galopins, félicitations.

Le relais des asperges Saint Cyr

Jeudi 14 mai 2015

Coureurs et marcheurs se sont retrouvés au relais des asperges à Saint Cyr. Le parcours vallonné était agréable par un temps sec.

Nos beaux spécimens presque tous jaunes poussins.

Deux participantes à la Sarabande La Rochelle samedi 9 mai

Monique et Françoise se sont bien gardées de nous dire leur participation à la Sarabande des filles de la Rochelle, mais voilà les langues se déliées et elles font ainsi la une du blog.

Bravo les filles pour cette belle représentativité de notre club à cette manifestation fort sympathique.

5 km Monique 33.28

10 Km Françoise 57.48

A quand la prochaine ?

Trail des Vignes Marigny Brizay

Dimanche 10 mai 2015

4 épreuves au programme et 14 Galopins au rendez-vous sur les différentes courses et à la marche proposées.

Course 7 kms :            
Sylvie Hamoir 35.30 à 11.83 km

Valérie Barbot 40.45 à 10.31 Km/h et 2^ème V1

Course 13 kms :          
Ludovic Texier 1.03.42 à 12.24 Km/h

Stéphane Barbot 1.05.39 à 11.85 Km/h

Frédéric Kwasmouska 1.12.20 à 10.78 Km/h

Jean-Marie Kerhir 1.12.43 à 10.73 Km/h

Bruno Seguin 1.19.06à 9.86 Km/h

Patrick Lafon 1.19.06 à 9.86 Km/h
Sophie Fresneau 1.23.06 à 9.39 km/h

Gérard Aulet 1.36.00 à 8.13 Km/h

Course 27 Km :          
 Carole Desfontaines 2.33.34 à 10.55 Km/h – 3^ème V1

Marche 12 kms sans chrono :

Agnès Richard

Alain Desplébains

Alain Richard

Sachant les conditions difficiles et des passages particulièrement boueux, bravo à nos courageux Galopins pour leur participation et leur performance suivant le niveau de chacun. 

Des Galopins sur tous les fronts

1^er mai : Trail des buis à Buxerolles :

Nicolas Pouant termine 17^ème au général sur 5 kms en 23.42 malgré un temps pluvieux et venteux. Bravo

3 mai 5 et 10 bornes d’Iteuil :

Monique Plever, en préparation de la Sarabande de la Rochelle s’est engagée sur les 5 kms. Temps 32.48 et 2^ème V3. Là aussi météo très maussade. Félicitations

3 mai La Galopade de Richelieu :

Sur les 10 kms Pierrette Giraudet et Antoine Jagorel (de retour de blessure) ont fait ensemble cette course pour un temps identique de 1.00.40 sous le vent, pluie. Bravo à vous deux.

3 mai Marche à Cenon :

8 marcheurs à Cenon sur un parcours modifié (presque que du goudron) en raison des conditions climatiques et des chemins difficiles par ces temps de pluie. Bravo pour votre participation et ainsi avoir bravé les éléments.

1er , 2 et 3 mai :

D’autres Galopins, coureurs et marcheurs se sont entrainés en forêt ou sur route à partir de la forêt pour éviter les flaques et passages boueux. Pas grand monde le 1er mai (après tout, c'est jour de repos !!!), un peu plus de monde samedi et 10 coureurs dimanche pour une sortie en ville...

Rien n'arrête les courageux Galopins et surtout pas la pluie !!! (enfin... presque...)