lundi 30 novembre 2015

Dimanche 29 novembre 2015

TRAIL DE LA ROSE

Une trentaine de Galopins engagés sur les 2 courses à Antran ce dimanche matin. Superbe parcours à 90 % nature, de la boue, des chemins, des sous-bois, ça monte et ça descend.... Bref ! on s'est pris pour de vrais sangliers : un régal pour certains, un semi-calvaire pour d'autres...
Organisation au top, balisage impeccable, bravo aux bénévoles...

Temps idéal pour courir, pas de pluie : vivement l'édition 2016 !!!

9,500 KM :

Antoine Texier           1er cadet                43'43
Samantha Deslogis                                   51'33
Stéphane Reynaud                                    51'34
Sophie Fesneau                                         55'04
Nathalie Maïoroff                                     55'05
Christine Rouger                                      55'09
Françoise Serres         1ère master 3         58'54
Bruno Joly                                                58'54
Gérard Aulet                                             58'55
Isabelle Bordier                                        58'57
Sylvie Le Rouge                                      1H06
Maryline Charpentier                              1H08

17,500 KM :

Henri Holgado                                             1H15
Alain Richard             1 Master 3                1H22
Xavier Laurent                                            1H28
Mickaël Alfred                                            1H29
Ludovic Texier                                            1H33
Carole Desfontaines                                    1H33
Bruno Guignard                                          1H34
Isabelle Gruvier           1 Master 2              1H34
Thierry Gruvier                                          1H36
Guillaume Rouger                                      1H37
Roland Milotic                                           1H38
Damien Pingot                                           1H43
Hélène Robin                                             1H47
Philippe Richter                                         1H49
Marjorie Sabin                                           1H49
Patrick Lafon                                             1H51
Jean-Luc Miquel                                        1H58
Gérard Bertin                                             2H17

seule photo d'un Galopin trouvée sur le site, mais quel Galopin !!!!



Ce même jour, il y avait aussi 2 filles à La Rochelle, Joëlle et Monique qui ont fini le 10km en 1H03 et 1H09 !!! bravo les filles....



jeudi 26 novembre 2015

Dimanche 22 novembre 2015

Matinée un peu frisquette pour nos 10 Galopins engagés sur les 2 course de Bonneuil/Matours... Félicitations à tous pour leurs performances au top !!!!

Seul Galopin sur le 5km, Guillaume le boucle avec brio en 21min18, bel avenir pour cet espoir...

Sur le 10km :

Tony Froustey 37'29
Henry Holgado 37'43
Alban 41'30
Cyril Vernault 41'54
Mickaël Alfred 43'44
Isabelle (Zabou) Gruvier 46'42 2ème Master 2
Bruno Guignard 48'04
Stéphane Reynaud 48'21
Frédo 56'49

dimanche 15 novembre 2015

Marathon de New-York !

Journée du 1 er novembre 2015, marathon de New York
Après halloween le samedi 31 octobre 2015, changement d’heure dans la nuit (après celui en France la semaine précédente).
Réveil 5 h 00, petit déjeuner dans le YMCA (prononcer Ouaille, M, SI, HE ),  départ 5 h 45 pour rejoindre à pied la navette devant un hôtel, départ de la navette vers 6 h 00, arrivée dans la zone de départ vers 7 h 00 pour un départ de la course à 10 h 40 ( 3 ème groupe sur 4 le 1er 9 h 30 et le dernier à 11 h 00).
Sur le site à Statten Island,  survol de plusieurs hélicoptères (on se croirait dans apocalypse now).
Boissons, bretzel, et gels énergétiques sur place avant départ, paille coupée rajoutée pour couvrir  l’herbe humide et réchauffer les coureurs. Il fait environ 12 ° le matin.
On s’occupe comme on peut,  assis en discutant avec les coureurs. Je fais des photos pour garder des souvenirs de ce jour. 

Musique, queue pour accéder aux toilettes, informations en plusieurs langues dont le français.
Au moment du départ dans plusieurs sas, hymne américain avec la main sur le cœur.
Dernière information : interdiction d’uriner sur le pont sous peine de disqualification…
Je ne vais pas essayer, je viens pour 42,2 km pas 2 km.

Pont Verrazano au niveau – 1 pour mon groupe :
·         Positif : moins de dénivelé
·         Négatif : on ne voit pas le ciel au-dessus pendant les 2,5 km du pont.
Photos depuis le pont de bateaux, d’hélicoptères et de coureurs devant et derrière moi.
On passe à Brooklyn les St (rues)  défilent lentement, par N° décroissant car on va vers le nord
110 St, 109 St … 5 St, 4 St...La route est en faux plat elle monte ou descend sans cesse.
Tous les miles (= 1,6 km) sont indiqués et les km tous les 5. Les rues sont très larges et on ne se gêne pas.
Les spectateurs nous encouragent et on entend des « allez la France » car nos maillots fournis par notre organisme de voyage indiquent le pays.
Sont-ce des français ou des américains qui nous encouragent ? Je ne sais pas et après un « bonjour » on continue la route qui est encore longue.
Je photographie les spectateurs qui photographient les coureurs.
On est dans le quartier juif et on voit des synagogues et des personnes habillées en  «  Raby Jacob ».
Beaucoup de banderoles pour encourager avec des indications diverses qui me font réviser mon anglais.


Quelques groupes de musique et même 2 punchingball de Donald Trump (candidat à la candidature à la Maison Blanche) que des coureurs cognent en passant.
Ravitaillement tous les miles à partir du 3 ème avec seulement des boissons (eau et isotoniques) jusqu’au 22 ème km environ. A partir de là, barres énergétiques et bananes en morceaux.
Toilettes tous les miles, mais attente car pas assez nombreuses.
Après Brooklyn,  le Queens, avant de traverser l’East River et d’arriver sur l’île de Manhattan.
Encore de longues lignes droites sous le soleil qui apparait entre les nuages et selon la position des buildings qui nous entourent. La température doit frôler les 16 ° (62 ° fahrenheit).
On arrive enfin dans Central Park pour les derniers kms.
Cela fait longtemps que je marche suite à des ampoules, il me faut profiter de mon dernier marathon  
Le positive split cela me connait. Je me remets à courir pour les 2 derniers kms pour finir en beauté. Enfin un marathon en 3 h 55 + 1 heure de changement d’heure.
Ca y est FINISHER médaille, couverture de survie et sac de nourriture et boisson.

Encore près d’une heure de marche pour avoir un poncho et chercher le métro pour rentrer.


Bravo Philippe GRASSELLY

lundi 9 novembre 2015

dimanche 08 novembre

Sortie inter-clubs à Thuré


L’association « Les Galopins des Bois » a organisé cette année pour la troisième fois une sortie inter-clubs ce dimanche 8 novembre 2015 dans la commune de THURE.
Nos amis des clubs voisin « Courir dans Châtellerault » et « Les Trotteurs du Pinail » sont venus en force et nous les en remercions vivement.
Ce fut l’occasion pour une trentaine de marcheurs et une cinquantaine de coureurs  de fouler les jolis chemins de campagne, les sentiers en forêt et les » douces » collines qu’offre notre région et ce, sous un superbe soleil d’automne.
 Merci à la commune de Thuré d’avoir à nouveau gracieusement mis à notre disposition sa salle des fêtes afin que nous puissions clore cette sortie par le traditionnel verre de l’amitié                             
Un grand merci à tous pour votre bonne humeur et pour ce moment de convivialité passé ensemble.

A très bientôt
Louise




mardi 3 novembre 2015

Samedi 31 octobre 2015


Sortie des marcheurs à Eguzon (Indre)

                Nos sept marcheurs n’ont aucun regret sur leur sortie du 31 octobre 2015 à Eguzon pour un parcours de 36 kms sur une même journée (avec pause et ravitaillement toutefois, mais pas trop 1h30 au total).
            Ils sont tous unanimes, superbe randonnée, paysages grandioses, 1400 participants, sur un circuit autour du lac d’Eguzon sous les couleurs automnales. Parcours techniques avec de nombreux dénivelés (voir photo).

            Tous l’ont fait, sans casse, avec de grosses pensées à Alain à l’origine de la sortie.

dimanche 1 novembre 2015

DIMANCHE 01 NOVEMBRE 2015

TRAIL DES CAGOUILLES à Nouaillé-Maupertuis... superbe matinée ensoleillé et cadre magnifique  à l'abbaye, nous attendais ce matin. Un peu plus de 700 participants pour cette 2ème édition.
Circuits roulants avec quelques côtes légères, beaucoup de chemins et de sous-bois. Agréable. Seul bémol : le cadeau.... organisation et accueil au top.

8km : 1 seul courageux galopin sur le 8km, Gérard Aulet qui fini en 0h51 minutes.

17km :

David ROBIN 1H21
Eric Martin 1H24
Isabelle Gruvier (Zabou) 1H26
Mickaël Alfred 1H26 (après avoir tenté une échappée courageuse mais qui malheureusement, s'est arrêtée au bout de 10 km.... bravo à lui d'avoir tenté !!!)
Sylvie Hamoir 1H30 : félicitations à elle car bléssée, elle finie quand même sa course avec une cheville mal en point...
Damien Pingot 1H34
Marie-Pierre Raballand 1H35
Hélène Robin 1H37


de bonnes têtes de vainqueurs !!!!