lundi 21 mars 2016

Les Chemins des Cloîtres Dimanche 20 mars 2016


Le printemps a fait sortir les Galopins à Lencloître pour une sortie très agréable sur les chemins des Cloîtres, même si un petit vent frais nous demandait de nous bouger pour se réchauffer un peu.
Pas moins de 45 galopins présents, sans compter deux conjoints qui ont allégrement fait les 12 kms de marche à 6 kms de moyenne.
D’excellents résultats course et marche :

Course Trail de 9 kms :
-          Didier Violino 1er au classement général (C.G.) en 33.46 moyenne 15.99 km/h (félicitations)
-          Alain Richard 10ème au C.G. 1er V3M en 38.27 moyenne 14.04 Km/h (Bravo)
-          Rolland Milotic en  45.36
-          Patrick Andrault en 45.47
-          Philippe Richter en 46.25
-          Sylvie Hamoir en 47.09
-          Fabrice Raynaud en 48.25
-          Antoine Jagorel 48.27
-          Catherine Libereau en 1.01.36
-          Françoise Messier en 1.01.58
-          Vanina Lesoeur en 1.08.45

Course Trail de 17 kms :
-          Ludovic Texier en 1.25.04
-          Eric Martin en 1.27.39
-          Damien Pingot 1.39.23
-          Patrick Lafont 1.45.09

Marche nordique chronométrée 12 kms :
-          Frédéric Kwasmowska 4ème C.G. – 1er V3M en 1.29.24 moyenne de 8.05 km/h (bravo)
-          Dominique Seguin 6ème C.G. – en 1.30.28 moyenne 7.96 Km/h
-          Jeanine Porcher 11ème  au C.G. et 3ème F – 2ème V2F en 1.34.39 moyenne 7.61 Km/h
-          Alain Bouyer 12ème au CG en 1.34.40 moyenne 7.61 Km/h
-          Marie Jo Bouyer 14ème au CG – 1ère V3F en 1.34.44 moyenne  7.60 Km/h
-          Jean-Pierre (Alain) Berthoumieux 15ème au CG en 1.35.06 moyenne 7.57 Km/h
-          Sylvie Engeammes 18ème au CG en 1.37.31 moyenne 7.38 Km/h
-          Agnès Richard 35ème au CG en 2.01.24 moyenne 5.93 Km/h

22 autres Galopins ont fait la marche nordique des 12 kms, sans chrono, et ont eux aussi brillamment fini l’épreuve sans problème.


Quel beau dynamisme ces Galopins. BRAVO






vendredi 18 mars 2016

SAUMUR'BAN TRAIL 2016

5 Galopins ont pris la route de bon matin ce dimanche 13 mars 2016, direction Saumur pour un trail urbain de 25 km ! Départ en musique rythmée à 9H et à peine 1km de fait que les premières marches sont apparues et s'en sont suivis, un panachage de côtes, escaliers, caves, vignes, grimpés de cordes, montage sur le toit du théâtre, visites de la cour du Château, des écuries, de l'école militaire, du musée des Blindés, des caves de Gratien & Meyer, Grenelle et autres prestigieux vins....

Courses à travers les dédales d'un collège, d'un bois.... 3 d'entre nous se sont éclatés malgré la difficulté du parcours. Ambiance très sympa, parcours ludique et varié, il faut être préparé physiquement car très dur, mais une bouteille de Saumur pétillant en cadeau, c'est quand même carrément mieux qu'un vulgaire tee-shirt !!!!

Une bonne douche et un pique-nique plus tard, nos 5 Galopins sont repartis et 3 reviendront l'année prochaine avec qui sait, d'autre petits Galopins.....

Résultats :

Mickaël Alfred 2H22
David Robin 2H24
Hélène Robin 2H46
Marjorie Sabin 3H01
et Philippe Richter ...... parti préparer l'apéro au bout de 13km....

 chacun se prépare avant la course, à l'ancienne pour certain avec les épingles...
 plus moderne pour d'autres, bravo Mickaël....
 je met les gants, j'ai assez serré mes lacets, je garde mon bandeau, j'ai rien oublié.... pffffffffffffff !
 ces deux là sont prêts, radieux sous un magnifique soleil !
 un petit coup de remontant avant l'apéro dans 3H !
 ça y est tout le monde est prêt GO....
on fait encore les malins avec l'échauffement en musique, Philippe est doué !